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2019-08-26

发布时间-|:2019-08-26 18:46:45

-|13:30到达吊马庄客栈,可以继续金顶出发(1.5小时)。-|前段段以树林陡坡为主,后段山顶以草甸为主,做好防晒,防寒准备。-|-3Franky还可以教你如何搞定大客户和你的同事和老板,做一个受人喜欢的人。-|-从金顶到发云界,全是高山草甸,碧波荡漾,而且延绵不绝,满眼的绿色,像是来到了内蒙古大草原,让人有纵马驰骋的冲动,感觉自己好像进入了天堂;集合时间:一、深大北门宝安方向天桥下深大北门宝安方向天桥下19:00地铁A3出口直走二、深圳北站东广场民塘路缤果空间19:40三、六约地铁站CI出口20:00活动费用:350/人含(来回车费,路桥费,司机补助,三天专业户外意外保险,公共用品)等费用不包含:1.第二天早午餐(需要自带)或者山脚下农庄AA(约10元每人)2.第二天晚住宿(100一晚左右需自理,包含晚餐+洗澡+住宿+早餐)3.第三天午餐自带或午餐AA约30每人总费用预算600——700元以内。-|-A—B线路,即穿越线路。-|-3、服从组织者统一安排,发扬团队协作精神,不要做无保护的攀爬。-|-周末怎么休闲越玩越累来静心沙龙,给身心来次彻底的放松吧!【活动】修身荟静心沙龙【费用】公益活动,全程免费【时间】每周六,下午14:00~17:30【地点】深圳市龙华新区简上村上丰花园3栋B(地铁4号线上塘站C出口500米,公交站”简上村”)【流程】1)签到,品茶2)老师分享3)热身(拉伸或者站桩)4)休息15分钟5)老师指点动作和呼吸6)一起静坐7)自由交流【要求】宽松衣裤,女士不要穿裙子;请注意脚部卫生(需要脱鞋练习)【人数】室内场地有限,每期限制10人【注意事项】本活动在多个平台发布,报名以最终确认通知为准,不接受空降。-|-12:00-12;30登顶绝望坡解决午餐,略作休息。|-心情也要放松点,开始前要多喝点水。|-找几个队友一起拼吃、拼住、拼车、一切AA。|-

-||-找几个队友一起拼吃、拼住、拼车、一切AA。-||-4、带身份证以便过检查站检查;5、患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病,以及不能做剧烈运动者,不得参加,孕妇不能参加,未成年儿童需监护人陪同并负责安全,否则发生严重后果责任自负.-||-13:30到达吊马庄客栈,可以继续金顶出发(1.5小时)。-||-去欣赏九寨沟的、五花海、五彩池、树正瀑布、诺日朗瀑布,风景绝佳,五彩缤纷;去看九寨沟的大熊猫、金丝猴、扭角羚、梅花鹿等珍贵动物。-||-

-||-去欣赏九寨沟的、五花海、五彩池、树正瀑布、诺日朗瀑布,风景绝佳,五彩缤纷;去看九寨沟的大熊猫、金丝猴、扭角羚、梅花鹿等珍贵动物。-||-

-||-3Franky还可以教你如何搞定大客户和你的同事和老板,做一个受人喜欢的人。-|-13:00左右到达斧头石进行午餐时间,自己干粮,水果,功能饮料补充体力,分享美食。-|-上山的时候,调整好自己的呼吸很重要,尽量不说话,深呼吸:多吸气(也是多吸氧气到肺中)慢呼出。-|-时间:2019年4月20日(周六)13:30-16:00地点:华强电子世界1号店2号楼7楼费用:公益/免费人数:200人您将听到!1Franky老师以每个月加一次薪水的经验告诉你,每个月加薪不太难。-|-热身运动后拍大合照准备登山。-|-

-|12、登山途中需要带1顿正餐,车上1顿正餐,其余用餐建议能在山顶客栈吃的就在客栈吃,不用担心背太多爬不动关于退出活动费用细节:因活动都需要提前订车订房,如果有事参加不了活动请及时告知活动负责人,至少于活动开始前3天通知可退款,【注意事项】:1、活动期间注意环保,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的物品,活动产生的垃圾一律带走,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”2、听从领队的安排,注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开行走路线,违反纪律,后果自负。|-

-||-A—B线路,即穿越线路。-||-4最关键的是,Franky还可以教你怎么样通过三个月的刻意练习,跃迁成为销售高手。-||-继续向吊马庄出发。-||-假期5天左右的时间咱们都可以商量。-||-

-||-13:30到达吊马庄客栈,可以继续金顶出发(1.5小时)。-||-

-||-全程为茅草路,是一条很漂亮的山野穿越线路,本次活动全程约15公里,穿越时间大约6-7小时,轻装穿越。-|-[size=1em]此刻的你也许有很多的疑问,那么就带着你的各种疑问,前来挑战这位销售高手吧,你抛给他各种问题,他将知无不言,给你全新的销售理念。-|-前言:华强北最会讲销售的的名师胡盛华Franky,沉寂一年后,载誉归来,离开华强讲堂的400多个日夜,他在香港又跨界学习了什么,2019年4月20日,请让我们一起聆听他的分享。-|-13:30继续下午穿越。-|-在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。-|-

-|17:00到达武功山景区客栈休整洗澡冲凉,吃完晚餐18:00返回深圳。|-

-||-15:30金顶——二级索道(票价35元/人,或不坐索道走路1.5小时)——中庵——一级索道(票价55元/人)——山脚。-||-假期5天左右的时间咱们都可以商量。-||-目标吊马庄/金顶,然后下山。-||-13:00-17;00开始登山,到达发云界,入住木屋。-||-

-||-5,登顶与下山:上山之后,记得不要随便把衣服脱光,当心失温。-||-

-||-12点后退出不退还费用,行程安排:早上各自从家里出发,可自驾可拼车,十点在荔枝世界公交站集合,过时不候迟到发红包或者表演节目10:10集合签到后留一部分人布置场地,一部分人去采购中午食材11:00开始做饭中午火锅或者炒菜12:30-13:30享受我们的午餐,期间自我介绍互相认识13:30刚吃饱不适合剧烈运动,收拾垃圾开始玩桌游,三国杀,狼人杀,达芬奇密码,干瞪眼,谁是卧底等桌游14:30开始我们的真人吃鸡环节,打人不打脸,注意安全吃鸡完成输的战队接受惩罚,可以这样那样在这样的惩罚,怎么好玩怎么玩吃鸡后可服装拍照切勿弄脏了衣服,毕竟干洗不便宜-|-6,由于天气较热,有准备中暑药品,如果需要请找领队、协队或队长,当你出现头晕、头涨、浑身无力的时候,就是中暑的前兆,希望坐地休息并告知身旁的人帮你,以防中暑。-|-15:30金顶——二级索道(票价35元/人,或不坐索道走路1.5小时)——中庵——一级索道(票价55元/人)——山脚。-|-就可以玩转武功山天上人间【线路路况】:完整线路长约23-25公里(每天12公里左右)。-|-前言:华强北最会讲销售的的名师胡盛华Franky,沉寂一年后,载誉归来,离开华强讲堂的400多个日夜,他在香港又跨界学习了什么,2019年4月20日,请让我们一起聆听他的分享。-|-

-|晚到的可以选择吊马庄徒步到中庵坐一级索道到达山脚。|-

-||-即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动,尽量放松全身肌肉,这样攀登时会觉得轻松许多。-||-D3天4;30-5;30起床,吃早餐。-||-D4天早上8点到达深圳。-||-13:00左右到达斧头石进行午餐时间,自己干粮,水果,功能饮料补充体力,分享美食。-||-

-||-以上行程仅供参考。-||-

-||-6,由于天气较热,有准备中暑药品,如果需要请找领队、协队或队长,当你出现头晕、头涨、浑身无力的时候,就是中暑的前兆,希望坐地休息并告知身旁的人帮你,以防中暑。-|-2,登山前准备工作:如果平时较少参加攀登运动,那么,在登山之前做一些热身运动是很必要的。-|-以上行程仅供参考。-|-11:50开始登山,刚开始走防火带的山脊。-|-11:50开始登山,刚开始走防火带的山脊。-|-

-|帽子是防晒和保护体温也是不可以缺少的。|-

-||-【交通方式】自行前往,有20个免费停车位,西乡过去的提前说可一起过去还有两个位置【集合时间地点】早上10点荔枝世界公交站【上限人数】35人【报名结止】出发前一天晚23:00(提前达到上限人数即停止接受报名)【活动费用】60元/人,(含:真人野战服装拍照厨房烧烤架租用射箭小霸王游戏机麻将桌游其他游戏道具,活动保险,适量零食饮料)费用不含:食材费用,炒菜火锅烧烤食材酒水费用大家AA【缴费方式】QQ763365002电话13424361992(微信同号)(如有人员变动请马上电话联系领队)【活动组织】:深圳寻梦者户外俱乐部:209011616,2000人超级群(加群请说明西丽真人吃鸡)【报名方式】网站、QQ,微信,三选一报名格式:活动名称(西丽)群名片+联系方式++保险信息(名字+身份证号码)温馨提示:如报名后临时有事确定要退出,请在活动日的前一天中午12:00前提出。-||-(推荐中庵到武功山景区大门坐索道缆车,全程台阶路,下山伤膝盖)15:00到达金顶。-||-13:00-17;00开始登山,到达发云界,入住木屋。-||-可能的话,多带一件干衣服替换,或者把汗用毛巾排干,下山一定要控制住自己的脚步,不能奔跑,主要的是保护自己的膝盖,穿越的过程中也避免岩石间的跳跃以免造成对膝盖的冲击受伤,同时注意放松膝盖部位的肌肉,绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力,使肌肉疲劳。-||-

-||-找几个队友一起拼吃、拼住、拼车、一切AA。-||-

-||-急促的呼吸肺部吸收不到氧气,仍然会上气不接下气,同时调整好脚步的快慢速度,这样走一会适应了自己的频率,就能感觉到轻松多了4,登山时的饮水,前20分钟最好不喝,如果想喝也是2小口,行进中喝水,最好间隔20分钟,不提倡大口大口的喝,也是小口为好,喝多了流汗多,身体的盐和糖流失的就多,那么体力会明显下降,很多人以为流汗多就要多喝水,这是完全错误的,喝的水不会被身体很快吸收的,所以活动后的当天晚上和第二天在补充身体的水份是最科学的.喝水的以矿泉水为主,最好不要纯净水。-|-(推荐中庵到武功山景区大门坐索道缆车,全程台阶路,下山伤膝盖)15:00到达金顶。-|-3,登山过程:刚开始攀登时候速度不易太快,尽力脚步放大,频率减少。-|-(推荐中庵到武功山景区大门坐索道缆车,全程台阶路,下山伤膝盖)15:00到达金顶。-|-去欣赏九寨沟的、五花海、五彩池、树正瀑布、诺日朗瀑布,风景绝佳,五彩缤纷;去看九寨沟的大熊猫、金丝猴、扭角羚、梅花鹿等珍贵动物。-|-

-|就可以玩转武功山天上人间【线路路况】:完整线路长约23-25公里(每天12公里左右)。|-

-||-全程为茅草路,是一条很漂亮的山野穿越线路,本次活动全程约15公里,穿越时间大约6-7小时,轻装穿越。-||-帽子是防晒和保护体温也是不可以缺少的。-||-13:30到达吊马庄客栈,可以继续金顶出发(1.5小时)。-||-可能的话,多带一件干衣服替换,或者把汗用毛巾排干,下山一定要控制住自己的脚步,不能奔跑,主要的是保护自己的膝盖,穿越的过程中也避免岩石间的跳跃以免造成对膝盖的冲击受伤,同时注意放松膝盖部位的肌肉,绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力,使肌肉疲劳。-||-

-||-就可以玩转武功山天上人间【线路路况】:完整线路长约23-25公里(每天12公里左右)。-||-

-||-主题:《给成交一个理由》讲师将从售前、售中、售后三个方面,讲元器件销售的那些事。-|-[size=1em]此刻的你也许有很多的疑问,那么就带着你的各种疑问,前来挑战这位销售高手吧,你抛给他各种问题,他将知无不言,给你全新的销售理念。-|-21:30左右回到市区,活动结束。-|-【活动强度】:★★★(三星,最高五星)【风景指数】:★★★★★【行程安排】D1天20:00深大北门出发,前往龙山村;途中相互介绍、互动游戏,之后是自由活动时间!D2天11:00-12:30到达发云界山脚下龙山村,解决午餐。-|-详细信息放心报名确保百分百成行,报名成功后联系组织者确认小团体报名有优惠详情私聊组织者【活动组织】深圳寻梦者户外俱乐部每周末组织桌游户外爬山农家乐野炊露营海岸线穿越等活动承接公司,学校医院包团特价酒店特价门票等需要请联系郭子王【咨询方式】郭子王QQ763365002电话13424361992(微信同号)(如有人员变动请马上电话联系领队关注深圳寻梦者户外微信公众号对话框回复想去的地方即可报名活动景点介绍:深圳特色物产——南山荔枝的源产地距离南山中心仅15分钟车程种植着代表深圳和其它全球最为珍贵的荔枝品种罕有的繁华都市中的农旅绿洲六大优势,打造“市区团建”目的地远离水泥森林,投身荔枝丛林既是家人朋友的聚会好选择又是企业团建活动的首选地点近距离距离南山中心仅15分钟车程交通四通八达好环境国家一级水源保护大区域南山荔枝源产地高私密全围挡式的都市农旅绿洲环境宁静远喧嚣多配套会议露营房车美食大烧烤百香果园小山林富特色都市稀缺的高品质食物来自全国各地直供有主题建设荔枝系列文化主题发扬深圳物产文化【活动时间】:一天。-|-

-|(推荐中庵到武功山景区大门坐索道缆车,全程台阶路,下山伤膝盖)15:00到达金顶。|-